Роль растительных ароматов в профилактике профзаболеваний

Нередко человек связан профессионально с пылью, вредными веществами (пестицидами, ксенобиотиками), вибрацией, переохлаждением, с обычным персональным компьютером. Во всех случаях существует угроза получить заболевание, которое называется "профессиональным".

Для работников горно- и угледобывающей промышленности, цементных заводов характерны заболевания, вызванные действием пылевого фактора: пневмокониоз, силикоз, пылевой бронхит, профессиональная бронхиальная астма и др. При этих заболеваниях используют эфирные масла монарды, базилика, пихты, сосны, эвкалипта, шалфея, розмарина, мяты, душицы, мирта, каепутовое также в виде ингаляций, ванн, массажа.

Еще одна группа заболеваний — это заболевания, вызванные действием химических факторов промышленных предприятий, так называемых ксенобиотиков: промышленных ядов, пестицидов, гербицидов и пр. Загрязнение окружающей среды промышленными отходами приводит к появлению токсичных, канцерогенных и мутагенных соединений, в зоне действия которых попадают не только те, кто трудится на таких предприятиях, но и проживающее в такой местности население.

Вредные вещества даже в малых концентрациях могут вызывать значительные изменения в организме. Одним из первых сигналов интоксикации является появление невыраженных нервно-психических нарушений, которые могут сопровождаться стойким астеническим состоянием (астенодепрессивным, астеноипохондрическим, астено- невротическим и др.) на фоне выраженных сосудисто-вегетативных нарушений: нейроциркуляторной дистонии, мигреней, избыточной потливости, нарушений сна, тахикардии, повышенной утомляемости.

Санация воздушной среды помещений

Современный человек, подсчитали ученые, большую часть своей жизни (до 80% и более) проводит в закрытых помещениях, лишая себя тем самым естественной природной среды — солнца, света, природных запахов и пр. Что касается запахов, то доказано, что длительное отсутствие растительных ароматических веществ в атмосфере замкнутых пространств, выраженный их дефицит в условиях мегаполисов "отрывает" нас от биосферы, в результате чего ломается естественная биорегуляция всех функций организма, и мы начинаем болеть.

Массовые скопления людей в местах общего пользования (офисы, школьные классы и студенческие аудитории, поликлиники, больничные стационары, залы ожиданий на вокзалах и аэропортах, торговые центры и различные приемные) и длительное их пребывание в замкнутом пространстве способствует максимальному загрязнению воздуха различной микрофлорой и резкому возрастанию микробной обсеме- ненности атмосферы, которая, как показали исследования, во много раз превышает обсемененность наружного воздуха!

К примеру, согласно выводам специалистов (Солдатченко С.С., Белоусов Е.В.), в городской квартире насчитывается до двадцати тысяч микробов, в салоне автомобиля — девять миллионов, такое же количество в школьных классах и магазинах, еще больше — в общественных местах, транспорте и больницах.

Биологическими компонентами бытовой пыли помещений являются микрофлора (бактерии, вирусы, дрожжевые грибы), попадающая в воздух при кашле, чихании, разговоре, смехе, микрофлора кожи, а также микроскопические клещи, споры плесневых грибов, цисты простейших.

В больничных стационарах источниками микробного загрязнения воздуха являются медицинский персонал и больные, страдающие стертыми (бессимптомными) формами инфекционных болезней, а также носители устойчивых к антибиотикам штаммов патогенных и условно патогенных микроорганизмов.

Источником микробов могут быть отделочные материалы в помещениях (дешевые герметики для ванных комнат и туалетов), кондиционеры (об угрозе, которую они несут, уже столько писали!), ворсистые покрытия, вентиляционные отверствия и пр.

Весь этот живой микромир является потенциальной угрозой здоровью. Поэтому само собой разумеется, что полноценность воздуха помещений играет важнейшую роль в профилактике заболеваемости.

И вот тут важную роль играют растения и их фитонциды. Компоненты ароматических веществ успешно выполняют санитарно-гигиенические функции в условиях замкнутых пространств. Растения являются естественными регуляторами состояния воздушной среды: обладают бактериостатическим действием, оптимизируют химический и ионный состав воздуха, увеличивают содержание кислорода в помещении, способствуют увеличению уровня отрицательных ионов, повышающих защитные силы организма, положительно влияют на регуляторно-координационную функцию коры головного мозга, органы дыхания, влияют на психо-эмоциональное состояние. Все эти свойства, а также фитодизайн улучшают память и внимание, быстро снимают стрессовое состояние.

Обладая высокой бактерицидной активностью по отношению к широкому спектру микроорганизмов, присутствующих в воздушной среде, ароматические вещества растений прекрасно санируют воздух помещений. Хвойные, цитрусовые, розмарин, мирт, хлорофитум, лавр, герань и бегония снижают содержание микрофлоры в окружающем воздухе на 43%, циперус — на 60%, а мелкоцветная хризантема — на 66%! Живыми "антибиотиками" служат аглаонема, пилея Кадье, диффенбахия пестрая, гибискус, фикусы (карликовый, "Али"), каланхое, драцена ("Песня Индии" и др.), пеперомия.

Для санации воздушной среды в помещениях можно применять эфирные масла и их смеси. С этой целью их распыляют в воздухе, применяя специальные диффузоры (электрические, струйные, ультразвуковые), увлажнители воздуха, аромалампы. Самый простой метод — просто накапать эфирное масло на ткань либо любой пористый материал типа глины, гипса, пемзы в расчете 2-3 капли эфирного масла (или смеси эфирных масел) на 15-20 м2 помещения и положить возле себя (у компьютера, на рабочем столе).

Наиболее активными и эффективными противомикробными средствами являются эфирные масла монарды, базилика, пихты, сосны, ели и кедра. Как показали исследования, уже через четыре часа их действия количество микробов в воздухе снижается более чем в два раза и санирующий эффект держится потом в течение целых суток! (проф. Николаевский В.В., 2000).